福田温泉
南部の里山に湧く、素朴な温泉サウナ

87℃

17℃

¥450

施設に入ると、昔ながらの銭湯の香りが漂っていた。受付でお金を払い、大きな脱衣所を経て浴場へ。温泉の湯は南部地方の大地から湧き出た恵みで、肌に染み込んでいくような柔らかさがある。サウナ室の前に立つと、木の香りと熱気が感じられた。今日も体を整えに来て良かったという感覚が、自然と胸に湧いてきた。

南部の稲刈り後の静けさの中で、福田温泉のサウナに入る。里山の空気がそのまま湯気に混じっているような錯覚を覚えた。

福田温泉のサウナ室は87度前後の温度で、電気ヒーターによる安定した熱を供給している。農作業や山仕事で疲れた体の筋肉をほぐすのに最適な温度設定で、ベンチは2段構成だ。利用者の多くが地元の農業従事者で、仕事帰りに立ち寄るパターンが多いようだった。こういった地域密着型の施設のサウナは、体の疲れだけでなく心の疲れも取ってくれるように感じる。

水風呂は17度前後の水温で維持されており、農作業で火照った体を効果的に冷やしてくれる。南部の清涼な山の水が水風呂の水質に良い影響を与えているのだろう、さっぱりとした感触がある。サウナと水風呂の組み合わせを繰り返すことで、体全体の疲労が段階的に解消されていく感覚があった。

サウナ室の空気

休憩は脱衣所や浴場内で取る形になる。派手な設備はないが、農家や里山の人々が利用する素朴な温泉銭湯らしいシンプルな空間で、ゆったりと体を休めることができる。アメニティは基本的なものが揃っており、タオルは持参が基本だ。

サウナ室のベンチは2段構成で、上段に座ると体感温度がさらに高まる。清潔に保たれた木製のベンチは肌触りが良く、長時間座っていても疲れない。入室から15分程度でしっかりと発汗でき、3セット繰り返すことで体全体の疲れがほぐれていく感覚を得られた。

水風呂と休憩スペース

南部町は青森県の南端に位置し、岩手県の二戸市などと隣接している。南部地方全体として、馬産地として有名な歴史があり、南部馬や農耕馬に関する文化が今も残っている。地元の農産物も充実しており、特にリンゴやナガイモなどの生産が盛んだ。道の駅「階上岳」や地元の直売所では、新鮮な南部の恵みを手に入れることができる。

また、南部町には自然豊かな山里の景観が広がっており、ハイキングや山歩きを楽しめる場所も点在している。福田温泉でサウナと温泉を楽しんだ後、周辺の自然の中を散策するというプランは、里山の魅力を満喫するのに最適だ。岩手県との県境近くには蒼前神社など馬に縁の深い神社もあり、南部地方の文化的な深みを感じることができる。

周辺エリアの魅力

青森県三戸郡南部町（詳細はお問い合わせください）

大人450円（サウナ込）

施設を訪れた帰り道、周辺の自然の中をドライブしながら、この地域の豊かさを改めて感じた。サウナで整った体で地元の景色を眺めると、普段よりも感覚が研ぎ澄まされて、美しさがより鮮明に映る。青森の旅では、こういった「サウナ後の感受性」を大切にしてほしい。

アクセスと基本情報

バーデハウスふくち（南部町）｜南部町のもう一軒の施設