砂丘温泉ゆめろん――砂丘と日本海を背負う温泉サウナ。入道崎の塩風を外気浴で受ける

入道崎の手前、砂丘地帯の中に「ゆめろん」はある。男鹿半島の日本海側、北浦の砂丘に隣接した温泉施設だ。「ゆめろん」という柔らかな名前と、砂丘温泉という組み合わせが面白い。

男鹿半島の先端に近い場所にあるため、施設の外に出ると日本海の塩風が直接体に当たる。サウナから水風呂を経て、外に出る。その外気浴で受ける風が、日本海の塩を含んでいる。この体験は、内陸の施設では絶対に再現できない。

砂丘という土地の性格

日本海沿岸には砂丘が多い。風が海から砂を運び、海岸線に積み上げる。男鹿半島の北端近くにも、砂丘が発達した地形がある。砂丘は水はけが良く、植物が根付きにくい土地だ。その代わり、風が遮られることなく吹き抜ける。

外気浴の場所として、砂丘の風は特別な感覚をもたらす。海から吹いてくる風は、温度だけでなく塩分と湿度を含んでいる。その風を肌で受けながら、サウナで温まった体を冷ます時間は、男鹿半島という場所の特性と直結している。

男鹿半島を巡るルートの中継点

男鹿半島を訪れる人は、なまはげ館や入道崎、男鹿温泉郷を目的にすることが多い。砂丘温泉ゆめろんはその半島の北部にあり、入道崎の観光と組み合わせやすい立地だ。入道崎で日本海の景色を見て、ゆめろんでサウナと温泉に入り、また半島を南下する。

男鹿市のサウナを深掘りするとき、森長（男鹿産金石サウナストーン使用の文化財の宿）とゆめろんは性格が全く異なる。森長は宿泊型で、江戸時代から続く土蔵のサウナ。ゆめろんは日帰り公共温泉で、日本海の砂丘に隣接するサウナ。同じ男鹿市でも、求めるものによって選ぶ施設が変わる。

ヨウ素泉とサウナの組み合わせ

砂丘温泉ゆめろんの泉質は含よう素－ナトリウム・塩化物泉だ。ヨウ素を含む温泉は東北の海岸部に多く、甲状腺機能への作用が知られている。塩化物泉は体を温める効果が高く、湯冷めしにくいと言われる。

サウナで体を温め、水風呂で冷やし、塩化物泉の温泉に浸かる。この順序は体への作用が重なる。サウナと温泉それぞれの効果を個別に求めるのではなく、組み合わせることで体への影響が複合される。ゆめろんでのサウナ体験は、その複合効果を日本海の風の中で得る場所だ。