自宅にサウナを作りたいけれど、いくらかかるのか分からない。そういうご相談を、盛岡のショールームで毎月いくつもお受けします。インターネットで調べると「100万円〜」という数字は出てきても、何にいくらかかるのかが見えにくい。この記事では、室内サウナ・屋外サウナの費用を種類別・工事方法別に詳しく解説します。D'STYLEのKUUTA saunaの実際の設置事例をもとに、「本体価格」「工事費」「電気代のランニングコスト」まで総額がわかるように説明します。
自宅サウナの種類と価格帯
自宅サウナには大きく分けて、既存のスペースを改装する「室内タイプ」と、庭や敷地に独立した建物を設置する「屋外タイプ」があります。また北東北のような厳しい寒冷地では、特別な断熱仕様が必要になる場合もあります。
室内サウナ（既存スペースを改装・KUUTA ROOM）
浴室の隣、空き部屋の一角、納戸スペースなど、既存の建物内を改装してサウナ室を作るタイプです。屋外に建物を建てる必要がないため、建築確認申請が不要なケースが多く、比較的コストを抑えやすいのが特徴です。
屋外サウナ（庭・敷地に設置・KUUTA CABIN）
庭や敷地に独立したサウナ小屋を設置するタイプです。基礎工事・外装工事・煙突工事（薪ストーブの場合）など工事項目が増えますが、水まわりと分離できるため、ダイナミックな外気浴動線を設計しやすいメリットがあります。
厳寒地仕様（KUUTA GANDŌ）
岩手・青森・秋田など北東北の極寒環境に対応した強化仕様です。断熱材の厚み・積雪荷重対応の構造計算・防湿層の強化など、通常の屋外サウナより工事内容が増えます。
費用の内訳：何にいくらかかるか
自宅サウナの費用は大きく6つの項目に分かれます。それぞれの相場を理解しておくと、見積もりを受け取ったときに内容を確認しやすくなります。
① サウナ本体（木材・断熱材・構造材）
サウナ室の壁・床・天井・ベンチを構成する木材と、内側に敷き込む断熱材・防湿フィルムの費用です。D'STYLEのKUUTA saunaでは岩手県産のアカマツ・カラマツ・スギを主材として使用しています。国産材はフィンランド産のホワイトウッドより単価は高いですが、地域の製材所から直接仕入れることでトータルコストを抑えています。
木材・断熱材・構造材の費用目安：20万円〜80万円（サイズ・樹種による）
② HARVIAサウナヒーター本体
サウナ室を温める心臓部です。電気式か薪式かによって価格帯が大きく異なります（次のセクションで詳述）。本体価格のほかに、設置金具・専用石（サウナストーン）の費用も必要です。
ヒーター本体費用目安：8万円〜50万円（機種・出力による）
③ 電気工事・電源増設
電気式サウナヒーターは単相200V・30A以上の専用回路が必要です。既存の分電盤から専用ブレーカーを増設し、サウナ室まで配線を引きます。古い住宅では分電盤の容量増設工事が必要になるケースもあります。
電気工事費用目安：5万円〜20万円（配線距離・分電盤状況による）
④ 換気工事
サウナ室の換気は安全性に直結します。吸気口と排気口の位置・サイズを正しく設計しないと、熱が偏ったり、湿気が壁内に侵入してカビの原因になります。既存建物への施工では壁の貫通工事が発生します。
換気工事費用目安：3万円〜15万円
⑤ 設計・施工費
現地調査・設計・施工管理・大工・内装工事費です。D'STYLEではすべて自社施工のため、外注コストを抑えながら品質を管理しています。
設計・施工費目安：20万円〜80万円
⑥ 煙突工事（薪サウナストーブの場合）
薪式サウナストーブを選ぶ場合、煙突の設置工事が別途必要です。断熱二重煙突の材料費と、外壁・屋根の貫通部の防水・断熱処理が含まれます。
煙突工事費用目安：15万円〜40万円
サウナヒーターの価格：電気式 vs 薪式
ヒーターの選択は費用だけでなく、使い勝手や雰囲気にも大きく影響します。D'STYLEはフィンランドHARVIA社の岩手県正規代理店として、電気式・薪式ともに豊富なラインアップを取り扱っています。
電気式サウナヒーター
スイッチを入れてから30〜60分で設定温度に達するため、思い立ったらすぐ入れる手軽さが魅力です。火を扱わないので安全性が高く、マンションや集合住宅でも採用できます。
| HARVIAモデル | 出力 | 対応サウナ面積 | 価格目安 |
|---|---|---|---|
| Vega Compact（ベガコンパクト） | 3.5〜4.5kW | 4〜8m³ | 8万円〜12万円 |
| Vega（ベガ） | 6〜9kW | 8〜15m³ | 14万円〜22万円 |
| Cilindro（チリンドロ） | 6〜8kW | 8〜13m³ | 18万円〜28万円 |
| Globe（グローブ） | 6〜9kW | 8〜14m³ | 22万円〜35万円 |
| 業務用モデル | 10〜20kW | 20m³以上 | 50万円〜 |
※価格は本体のみ。設置・電気工事費は別途。石（サウナストーン）は別売りの場合あり。
薪式サウナストーブ
薪が燃える音・炎の揺らぎ・じんわりとした輻射熱は電気では再現できない体験です。停電に強く、電気代がかからない点も北東北では大きなメリットです。火を熾してから入浴できるまで1〜2時間かかります。
| HARVIAモデル | 対応サウナ面積 | 価格目安 |
|---|---|---|
| M3（エムスリー） | 6〜8m³ | 15万円〜20万円 |
| M3 SL（エムスリー スリム） | 5〜7m³ | 18万円〜24万円 |
| Legend（レジェンド） | 8〜15m³ | 22万円〜32万円 |
| Variant（バリアント） | 8〜13m³ | 20万円〜30万円 |
※薪ストーブ本体のほかに煙突・設置工事費が別途必要（15万円〜40万円目安）。
電気代のシミュレーション
電気式サウナヒーターの場合、月々の電気代が気になる方も多いです。実際にどれくらいかかるのか、簡単なシミュレーションで確認してみましょう。
計算の前提条件
- 電気サウナヒーター出力：8kW
- 月の使用回数：10回
- 1回あたりの使用時間：予熱1時間＋入浴1時間＝2時間
- 電気料金単価：約33円/kWh（2026年目安）
月額電気代の試算
8kW × 2時間 × 10回 = 160kWh／月
160kWh × 33円 = 約5,280円／月
週2〜3回（月8〜12回）のご使用であれば、月4,000円〜6,000円程度が目安になります。8kWのヒーターは予熱中はフル出力で動きますが、設定温度に達すると出力が下がるため、実際はこれより少し安くなるケースが多いです。
なお薪式サウナストーブの場合、薪の調達コスト（D'STYLEでは薪の販売・配達も対応）はかかりますが、電気代はほぼゼロです。薪の価格・使用量にもよりますが、トータルのランニングコストは電気式と大きく変わらないケースが多いです。
D'STYLEのKUUTA saunaの価格について
KUUTA saunaは完全オーダーメイドのため、「いくらから」という固定価格をお伝えするのが難しいのが正直なところです。お客様の敷地の状況、ご要望の間取り・サイズ、選ぶ木材・ヒーターによって、同じ「屋外サウナ」でも金額は大きく変わります。
KUUTA ROOM（室内サウナ）
既存住宅への改装タイプ。浴室横や納戸スペースを活用することで、基礎工事や外構工事が不要になります。2人用の小規模なものから4人用まで対応。電気工事・換気工事を含めた総額で80万円台からご相談可能です。
KUUTA CABIN（屋外サウナ）
庭・敷地への独立型サウナ小屋。基礎・建屋・断熱・内装・ヒーター設置をすべて含めた総工事費です。薪サウナストーブ仕様の場合は煙突工事が加わります。規模によって幅があるため、まず現地調査のうえお見積もりをお出しします。
KUUTA GANDŌ（厳寒地仕様）
北東北の−20℃環境に対応した強化仕様。断熱材の厚み増加・積雪荷重への構造対応・防湿フィルムの強化・外壁通気層の設計など、標準仕様より工事内容が増えます。25年以上にわたり北東北で施工してきた経験から、どこを強化すべきかを的確に判断します。
費用を抑えるための3つのポイント
自宅サウナの費用を無理なく抑えるためのポイントをお伝えします。ただし「安く作る」ことだけを目的にすると、断熱や換気が不十分になり、後々のカビや修繕費用がかさむ場合があります。長く使い続けるための品質と、必要な工事項目を確保したうえでコストを最適化することが大切です。
① 既存スペースの活用
浴室の隣・使っていない納戸・ガレージの一角など、既存の建物スペースを活用することで、基礎工事や外構工事の費用を大幅に削減できます。特にすでに電源や換気ルートが近くにある場所は、工事費を抑えやすいです。
② 電気式ヒーターを選ぶ
薪式ストーブは体験の質が高い一方、煙突工事費（15万円〜40万円）が別途必要です。予算を重視する場合は電気式ヒーターからスタートし、後から薪式を追加するという選択肢もあります。
③ サイズを小さく始める
2人用（内寸1.5m×1.5m程度）から始めることで、木材・断熱材・ヒーターのすべてのコストを下げられます。使ってみてから拡張したい場合は、当初から拡張しやすい設計にしておくことが重要です。D'STYLEではそういった将来の拡張性も含めて設計します。
まとめ：費用の目安と次のステップ
自宅サウナの費用をまとめると、室内タイプで80万円〜250万円、屋外タイプで120万円〜350万円が目安です。これはヒーターを含む総工事費の概算であり、敷地状況・仕様・木材の選択によって大きく変わります。
「まず予算感を知りたい」という方でも、D'STYLEのショールームにお越しいただければ、現地条件や希望に合わせた概算をその場でお伝えすることができます。盛岡・国道4号線沿いのショールームでは、実際のKUUTA saunaを体感しながらご相談いただけます。
見積もり・相談はすべて無料です。まずはお電話またはLINEにてお気軽にお問い合わせください。
記載の価格はすべて税込目安であり、現地状況・仕様により変動します。正確な金額は現地調査後にお見積もりいたします。
