なごみ処 湯ったら温泉——朝4時開場、屋外サウナ小屋のセルフロウリュと12人トド寝

青森市の西側、油川地区。営業開始は朝4時（実際には3:45頃開場）。夜が明ける前から体を温めたい人が待っていて、開くと同時に入る——そういう使われ方をする温泉だ。大人500円、回数券（10回4300円）あり。

2種のサウナ——浴場内と、露天の屋外小屋

浴場内サウナは対流式ストーン85℃10人収容テレビあり、常連の高齢者がゆったりと使う場所。屋外サウナ小屋は別物だ——露天スペースから扉を抜けた先に手作り感漂う木の小屋が立っている。約2m×3m4人満席、一段の長椅子と目の前のストーブ。天井が低く細長い煙突が伸びる。

セルフロウリュ可能（平日15時〜、休日13時〜）。ラドルで水をすくいストーンへ——じゅわ、じゅわ、じゅわ——と3回かけると蒸気が小屋全体を包む。ロウリュ前80℃→ロウリュ後86℃。

水風呂——地下水14℃、冬はシングル

水風呂は地下水かけ流し14℃、冬はシングル。青森の冬にシングルを体験できる数少ない場所だ。小屋サウナで限界まで蒸された後、この水に入る——その落差が朝4時に来る理由になる。

トド寝——12人が横になれる外気浴スペース

露天奥の大人12人が横になれるトド寝スペースが圧倒的な外気浴環境だ。霜が降りた朝に外の板の上で空を見上げ、速く流れる雲を目で追いながら脳みそがスッとしていく——わざわざ朝4時に来る理由がここにある。

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